- 4개 종목 운동법 생중계 강습
- 매월 서울숲, 한강 등에서 시민참여 이벤트
 

칼로리 소비 프로그램(Pump it up)서울시 제공.

4월부터 컴퓨터나 스마트폰만 있으면 전문 트레이너가 가르쳐주는 요가, 크로스핏 강습을 어디서든 무료로 받을 수 있다.

서울시는 민간기업과 협력해 시민들이 쉽고 재미있게 참여할 수 있는 다양한 생활체육 프로그램 총 10개로 구성된 ‘서울아 운동하자’ 캠페인을 3월부터 연중 진행한다.

올해 주요 프로그램은 △운동법 온라인 생중계 및 월1회 시민참여형 운동 이벤트(4~11월) △시민이 만드는 운동지도 ‘서울 운동場’(4~12월) △네이버 웹툰 및 카드뉴스 형식 주1회 운동칼럼(4~11월) △MBC플러스 마이런 서울(9월) △리복 핏페스트 2016(9월) 등이다.

러닝·크로스핏·요가·트레일러닝 같이 누구나 도전할 수 있는 4개 종목 운동법을 한 달에 한 종목씩, 네이버를 통해 실시간 강습으로 배울 수 있고, 월말에는 오프라인 공간에서 함께 운동하는 이벤트도 열린다. 온라인 강습은 종목별 전문 트레이너와 진행자가 주 2회 생방송으로 운동법을 알려준다. 오프라인 이벤트는 월 1회, 회별로 약 200명이 참석한 가운데 서울숲, 한강공원, 남산 둘레길 같이 탁 트인 야외공간에서 진행한다.

운동을 ‘시작하는 것’이 어려운 사람들의 심리적 진입 장벽을 낮추기 위해 웹툰, 카드뉴스 등 다양한 온라인 콘텐츠를 통해 주1회 최신 운동 트렌드, 전문지식, 직장인 운동 커뮤니티 등과 같은 다양한 정보를 쉽고 재미있게 소개한다.

시민명예기자단이 발굴한 서울시내의 숨은 운동장소와 장소별 추천 운동 코스를 담은 네이버 테마지도 ‘서울 운동場’도 내달 새롭게 선보인다.

많은 사람들이 동시에 참여하는 대규모 이벤트도 열린다. 요가, 크로스핏, 격투기 같은 다양한 피트니스 종목을 직접 경험해 볼 수 있는 복합 피트니스 페스티벌인 ‘리복 핏페스트’, 2만명이 여의도에서 상암월드컵경기장까지, 서울 도심과 한강변을 달리는 ‘MBC플러스 마이런 서울’이 9월 중 열린다.

이와 관련 서울시는 15일 시청 본관 영상회의실에서 공동 주최사인 리복코리아, MBC플러스, 주관사인 올댓스포츠와 ‘서울아 운동하자’ 공동 캠페인 협약식을 개최한다. 협약에 따라 서울시는 캠페인을 총괄·조정하며, 대규모 이벤트 개최시 시민 불편을 최소화하기 위해 장소 제공, 교통통제 안내 등 각종 행정적 지원을 맡는다.

류경기 서울시 행정1부시장은 “생활 속에서 쉽고 재미있게 참여할 수 있는 생활체육 프로그램 개발이 중요하다”며 “민간기업과의 협력으로 시민 누구나 참여하고 즐길 수 있는 프로그램을 제공해 나가겠다”고 말했다.

이데일리