예산군보건소 정신건강팀, '재난심리 지원활동' 주목
마음회복 프로그램 등 운영 우울·불안·스트레스 완화

예산군보건소 정신건강팀. 왼쪽부터 정소연 팀원, 김연옥 팀장, 길소현·이미향·박은영·정지수 팀원이다. 예산군보건소 제공

"우리가 도와드리고자 하는 마음이 잘 전해졌을 때 보람을 느낍니다."

충남 예산군보건소 정신건강팀이 집중호우로 한순간에 삶의 터전을 잃은 이재민을 대상으로 심리적인 안정과 회복을 위한 '재난심리 지원활동'을 펼쳐 관심이 모아진다. 주택 침수와 가재도구 유실 등 정신적인 충격을 겪는 상황에서 임시거주시설과 찾아가는 상담실 등을 중심으로 진행하는 방식이다.

구체적으로 우울감과 스트레스를 호소하는 경우 심리상담과 함께 심리지원키트 제공과 복식호흡·근육이완법 등 심신안정기법을 병행한다. 또 아로마 방향제 등을 활용한 감각자극기반 회복프로그램도 운영해 정서 안정과 감염병 예방 효과을 꾀하는 동시에, 향후 고위험군은 개인상담과 추적관리를 통해 '외상 후 스트레스장애(PTSD)'도 예방해 나갈 계획이다.

추진배경이 궁금했다. 담당자 정소연 팀원은 "사회재난이 지속하고 있지만 심리적 영향은 충분히 고려되지 않아 추후 병리적 문제와 사회적 비용 증가 등이 생긴다"며 "72시간 이내 개입이 필요해 신속하게 충청권트라우마센터·충남재난심리지원회복센터와 협력한 응급심리지원 핫라인에 이어, 정신건강팀이 전면 개입해 재난심리상담 218건과 마음회복프로그램 257명을 운영했다"고 설명했다.

예산군은 지난달 집중호우로 재산피해 1만 4909건 747억 원(공공 383건 446억 원, 민간 1만 4526건 301억 원)과 이재민 685세대 1315명 등 도내에서 가장 많은 피해가 발생했다.

그는 이재민들이 가장 어려움을 호소하는 부분에 대한 질문에는 "혼자 사시는 어르신들이 다시 보금자리로 돌아가기 위해 새로 해야 하는 도배·장판과 망가진 가전제품 구매 등 금전적인 부분과 모든 정리를 어떻게 할 수 있을지 걱정이 제일 크시다"며 "대부분 생애 처음 재난을 겪으셨다. 물이 점점 차오르면서 집이 잠기고, 애지중지 키우던 가축들이 살기 위해 발버둥 치는 모습이 반복적으로 기억돼 우울·불안·불면증이 심하시다. 어떤 분은 스트레스로 몇주간 잠을 못 주무시고, 죽을 것 같은 느낌이 드신다고 호소하실 정도여서 전담인력이 매칭되기도 했다"고 설명했다.

또 "처음 뵀을 때는 어색해하셨지만 정기적으로 방문을 이어가면서 때론 자식처럼, 손주처럼 반갑게 반겨주신다. '밥은 먹었냐', '어두어서 집에는 어떻게 가냐' 등 오히려 저희 걱정을 해주셔서 감사한 마음이다. '불안함 마음이 진정돼 고맙다'고 표현해 주시거나, 마음회복프로그램 도중 즐거워하시면서 미소를 지어주실 때는 우리가 도와드리고자 하는 마음이 잘 전달된 것 같아 보람을 느낀다"며 "수해로 몸도 마음도 정말 힘든 시간을 보내셨을 텐데, 언제든 힘드실 때 쉬어가실 수 있는 저희가 있다는 사실을 기억해 주시면 좋겠다"고 응원했다.

많은 이들이 도움의 손길을 모아 복구작업은 빠르게 이뤄졌으며, 다행히 11일 기준 585세대 1167명이 귀가했다.

앞으로의 계획은 무엇일까. 정 팀원은 "모든 이재민분들이 보금자리로 돌아가실 때까지 재난심리상담과 마음회복프로그램을 계속한다. 9월부터는 충청권트라우마센터 협조를 통해 마음안심버스 운영과 수덕사와 연계한 템플스테이 마음챙김프로그램을 진행할 계획"이라며 "재난상황에서 생긴 감정이 추후 몇 년간 이어질 수 있기 때문에 대상자의 심리적 상태에 맞춘 지속적인 모니터링과 위험군인 경우 교육청·정신의료기관·심리상담기관 등과 연계해 외상 후 스트레스 장애 예방에 노력하겠다"고 덧붙였다.

대전일보